KANGATRAINING ONLINE, GINNASTICA PER LE MAMME e BEBE’ IN FASCIA O MARSUPIO
ONLINE, ZOOMKANGATRAINING ONLINE
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Ginnastica per le gestanti aerobica e miofasciale La ginnastica per le mamme in attesa da fare online con il foam roller e pallina da tennis. E' necessario premunirsi di certificato medico per attività sportiva non agonistica. Lavoreremo sui tessuti, sul pavimento pelvico, sul potenziamento muscolare di gambe, braccia e glutei e sul rilassamento in fase […]
La ginnastica post parto per le mamme con i bimbi in passeggino. Certificato medico sportivo non agonistico obbligatorio. In caso di pioggia l'allenamento si sposta alla settimana successiva.
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Ginnastica per le gestanti aerobica e miofasciale La ginnastica per le mamme in attesa da fare online con il foam roller e pallina da tennis. E' necessario premunirsi di certificato medico per attività sportiva non agonistica. Lavoreremo sui tessuti, sul pavimento pelvico, sul potenziamento muscolare di gambe, braccia e glutei e sul rilassamento in fase […]
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Ginnastica per le gestanti aerobica e miofasciale La ginnastica per le mamme in attesa da fare online con il foam roller e pallina da tennis. E' necessario premunirsi di certificato medico per attività sportiva non agonistica. Lavoreremo sui tessuti, sul pavimento pelvico, sul potenziamento muscolare di gambe, braccia e glutei e sul rilassamento in fase […]